La Iniciación Deportiva es el primer paso para encaminarse al deporte, después siguen las Academias Deportivas que ya van más encaminados al Alto Rendimiento para posteriormente pasar a preselección y selección estatal. Actualmente contamos con espacios abiertos para niños desde los 4 hasta los 10 años.

Se cuentan con distintos programas para la iniciación deportiva de niños y niñas, jóvenes que quieran practicar algún deporte y adultos que quieran arrancar algún tipo de actividad física.

El INDE NL tiene como objetivo principal que los niños socialicen con otros niños y desarrollen sus capacidades físicas y motoras para posteriormente elegir el deporte de su predilección. El programa de Iniciación deportiva ofrece entrenamiento en las mismas instalaciones deportivas donde entrenan las selecciones estatales, con entrenadores avalados por los directores técnicos de las Selecciones Estatales.

En deportes de Combate contamos con:

• Box
• Judo
• Karate
• TKD

En deportes de Raquetas tenemos:

• Tenis
• Raquetbol

En otras instalaciones contamos con:

• Ciclismo BMX
• Voleibol de Playa
• Halterofilia
• Natación